อื่นๆ

วิธีเลือก เก้าอี้ทำงานสุขภาพ

อื่นๆ

Nobody has Wisdom if he does not know the Dark. ไม่มีใครฉลาดโดยปราศจากการได้รู้จักความโง่เขลามาก่อน Savecyber นัก SEO นักการตลาดออนไลน์ เว็บมาสเตอร์ หลายเว็บไซต์ เรียนรู้ที่จะสร้างประสบการณ์ไปด้วยกัน Webmaster, SEO specialist and Online Marketing

วิธีเลือก เก้าอี้ทำงานสุขภาพ

 

เก้าอี้ทำงานสุขภาพ เก้าอี้ทำงาน ไม่ปวดหลัง สุดสัปดาห์ทีไรต้องไปนวดทุกทีเลย อาการเมื่อยจากการนั่งนานๆเป็นปัญหาสะสมอยู่ทุกวัน ทำไมเราไม่มองหาเก้าอี้ทำงานที่นั่งสบาย ไม่ปวดหลังกันหละ การทำงานของทุกคนก็หนักหนาสาหัสกันแล้ว ทำไมต้องทนนั่งเก้าอี้ที่ทำลายสุขภาพหลังกันอีก จะดีกว่ามั้ยถ้าเราจะหา เก้าอี้ทำงานดีๆสักตัว ของขวัญสักชิ้นให้กับตัวเอง เพื่อสุขภาพที่ดี และไม่ต้องบ่นปวดเมื่อยแบบทุกๆครั้งที่ผ่านมา

 

เก้าอี้ทำงาน นั้นถือว่าเป็นอุปกรณ์อำนวยความสะดวกในการทำงาน สำหรับพนักงานออฟฟิศที่ต้องใช้ระยะเวลานั่งทำงานเป็นเวลานาน แถมยังเป็นเก้าอี้ที่ถูกออกแบบให้ช่วยดูแลสุขภาพและยังช่วยเรื่องผ่อนคลาย ซึ่งทำให้ผู้ใช้สามารถนั่งได้เป็นระยะเวลานานๆ

 

เพราะในแต่ละวันที่เราใช้เวลานั่งทำกิจกรรมต่างๆ ต้องใช้เวลานานต่างกันไปตามไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน ไม่ว่าจะเป็นการนั่งอ่านหนังสือเรียน หรือนั่งอ่านนิยาย ที่อาจใช้เวลานาน 2-3 ชั่วโมง หรือจะเป็นการนั่งดูภาพยนตร์ ดูซีรี่ย์ ซึ่งต้องใช้เวลานั่งชมกว่า 2 หรือ 3 ชั่วโมง โดยเฉพาะผู้ที่ต้องใช้เวลาในการนั่งทำงานจากที่บ้าน หรือ Work From Home ซึ่งเป็นเทรนด์การทำงานยุคใหม่ที่ได้รับความนิยม หลังมีการระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ซึ่งสำหรับกลุ่มผู้ที่ต้องทำงานจากที่บ้านนั้นอาจต้องใช้เวลาในการนั่งทำงานบนเก้าอี้นาน 6- 8 ชั่วโมง

 

ด้วยระยะเวลาของการนั่งทำกิจกรรมต่างๆ บนเก้าอี้ที่นานต่างกันออกไปนี้ ทำให้เก้าอี้ทำงาน กลายมาเป็นเก้าอี้ที่ตอบโจทย์ไลฟสไตล์ในการนั่งทำกิจกรรมบนเก้าอี้ของคนในยุคปัจจุบันมากขึ้น เนื่องจากเก้าอี้ทำงาน มีความเหมาะสมสำหรับการนั่งทำงานในระยะเวลานานๆ และด้วยการออกแบบให้รองรับสรีระของผู้ใช้ เพื่อแก้ปัญหาสุขภาพในระยะยาว ทำให้เก้าอี้ทำงาน หมาะกับไลฟสไตล์การนั่งที่ใช้เวลานานๆในแต่ละวัน หากผู้ใช้งานเลือกเก้าอี้ที่ไม่เหมาะสมกับสรีระ นอกจากจะไม่ช่วยอำนวยความสะดวกแล้ว ยังทำให้เกิดการปวดเมื่อยล้าได้

 

นอกจากนี้ หากเก้าอี้ที่ซื้อมามีขนาดไม่เหมาะสมกับผู้ใช้ หรือไม่เหมาะสมกับสรีระอาจส่งผลระยะเวลาต่อสุขภาพ เช่น เกิดปัญหาจากโรคออฟฟิศซินโดรม หรือ ทำให้พนักงานมีอาการปวดเมื่อยเนื้อตัว ซึ่งมักเกิดจาก“นั่งทำงานผิดท่า” ซึ่งจะทำให้ผู้ใช้ต้องลุกหรือขยับร่างกาย ปรับท่านั่งบ่อยๆ ดังนั้น การเลือกใช้ ‘เก้าอี้ทำงาน  ’ ที่เหมาะสมกับสรีระของเรา จึงมีความสำคัญเพื่อให้การนั่งทำงานถูกสรีระช่วยแก้ปัญหาการปวดหลัง ปวดกล้ามเนื้อ และปัญหาเกี่ยวกับกระดูกต่างๆ ในระยะยาว

 

สำหรับ เก้าอี้ทำงานสุขภาพ  ที่ดีจะช่วยเพิ่มความสะดวกสบาย ความผ่อนคลายและยังสามารถนั่งทำกิจกรรมต่างๆ ได้นานขึ้น ส่วนเก้าอี้ที่ไม่มีประสิทธิภาพและไม่รองรับกับสรีระจะทำให้เกิดความอึดอัดในการนั่งทำกิจกรรมเป็นระยะเวลานานๆ นอกจากนี้ “เเก้าอี้ทำงาน ” ยังไม่ได้เป็นเพียงแค่อุปกรณ์อำนวยความสะดวกของเราเท่านั้น แต่เเก้าอี้ทำงาน ยังเป็นส่วนหนึ่งในการตกแต่งสถานที่ ทำให้บ้านหรือสถานที่ที่เราใช้งานดูดีขึ้น แถมยังช่วยสร้างบรรยากาศในการทำงานกิจกรรมต่างๆของเราได้ดีขึ้นด้วย การเลือกซื้อเก้าอี้ทำงาน  จึงมีความสำคัญและจำเป็นอย่างมากต่อผู้ใช้งาน ดังนั้น ผู้ใช้จึงจำเป็นต้องศึกษาและคำนึงถึงรายละเอียดในการเลือกให้เหมาะกับการใช้งานของตนเองให้มากที่สุด

 

การเลือกเก้าอี้ทำงาน | เก้าอี้ทำงานสุขภาพ

 

เก้าอี้ต้องสามารถปรับอิริยาบถได้ เพราะเก้าอี้ที่ดีต้องสามารถรองรับการ

เคลื่อนไหว ปรับเปลี่ยนท่าทางในการนั่งได้สะดวก และคล่องตัว โดยเราอาจเลือกเก้าอี้ที่สามารถหมุนโยก หรือสามารถปรับเอนได้ แต่หากเป็นเก้าอี้ที่ปรับเปลี่ยนไม่ได้ เมื่อเราต้องนั่งเป็นระยะเวลานาน อาจจะทำให้หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อมสภาพได้เร็ว

 

ควรเลือกเก้าอี้ที่มีพนักพิงและความลาดที่พอเหมาะ เพราะในการนั่งเก้าอี้

สำนักงาน ที่ยาวนาน โดยไม่มีพนักพิงจะส่งผลเสียต่อกล้ามเนื้อส่วนหลัง ทั้งนี้พนักพิงที่ดีควรมีลักษณะเอนไปด้านหลังเพียงเล็กน้อย ซึ่งเบาะรองนั่งกับพนักพิงควรอยู่ที่ประมาณ 110 องศา และพนักพิงที่ดีนั้นควรมีความสูงระดับไหล

 

ควรตรวจสอบน้ำหนักของเก้าอี้

ก่อนเลือกซื้อ เพราะเก้าอี้ทำงาน  ที่ดีและได้มาตรฐานจะต้องมีน้ำหนักที่หนักที่เหมาะสม และหนักพอสมควร และจะต้องมีฐานล้อที่กว้างกว่าลำตัว เพื่อรองรับน้ำหนักของผู้นั่งได้ดี เวลาที่ถ่ายเทน้ำหนักไปด้านหลังหรือมีการพิงไปด้านหลัง โดยใช้น้ำหนักตัวจะไม่ทำให้เก้าอี้ล้มไปด้านหลัง ซึ่งจะทำให้เกิดอันตรายแก่ผู้นั่ง ดังนั้นเวลาเลือกซื้อเราจะต้องลองนั่ง แล้วเอนหลัง เก้าอี้ที่ได้มาตรฐาน เพราะเวลาเอนตัวสุดเหมือนเกือบจะนอนได้ถือว่าเป็นเก้าอีกที่ดีและปลอดภัย

 

ควรเลือกเก้าอี้ที่มีการบุวัสดุด้านใน และวัสดุที่บุด้านในควรต้องเบา 

ซึ่งวัสดุที่ใช้ ดีที่สุดคือ “ฟองน้ำ Memory Foam” ซึ่งมีคุณสมบัติเหมือนกับฟองน้ำที่นิยมใช้ทำเตียงราคาสูง ซึ่งวัสดุดังกล่าวจะสามารถป้องกันการกดทับของเส้นเลือดที่ขาจากการที่ต้องนั่งเป็นระยะเวลานานๆ ได้ ซึ่งจะทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี สำหรับวัสดุที่ใช้หุ้มเก้าอี้ทำงาน  มีอยู่ 4 ประเภท คือผ้า หนังเทียม หนังแท้ และเป็นตาข่าย ซึ่งคุณสมบัติของหนังแท้และหนังเทียมไม่ต่างกันเท่าไหร่ แต่หนังแท้จะให้ความสวยงานและคงทนกว่า สำหรับความแตกต่างระหว่างผ้ากับหนัง หนังจะทำความสะอาดและดูแลรักษาง่ายกว่าผ้า แต่หนังเวลาที่เรานั่งจะร้อนและไม่สบายตัว ส่วนตาข่าย จะเน้นดีไซน์ที่เรียวบาง ดูทันสมัยและยังระบายอากาศได้ดี

 

ในการเลือกต้องคำนึงถึงความสูงของเก้าอี้ทำงาน

เพราะเก้าอี้ทำงาน ส่วนใหญ่จะมีขนาด 38-43 เซนติเมตร โดยวิธีการพิจารณาหรือเลือกความสูงของเก้าอี้ที่เมื่อสามารถให้วางมือลงแล้วต้องปรับความสูงของเก้าอี้ให้สามารถเท้ามือบนโต๊ะอย่างสบายเท้าวางแนบกับพื้น เวลานั่งขาต้องไม่ลอย สังเกตจากเวลานั่ง ควรให้ระดับเข่าสูงกว่าสะโพกเล็กน้อย

 

ในการเลือกเก้าอี้ทำงาน ต้องเลือกเก้าอี้ที่มีล้อเลื่อน 

โดยปัจจุบันเก้าอี้ทำงาน ที่มีล้อแบ่งออกเป็น 3 ประเภท คือ ล้อที่ใช้กับพื้นไม้อย่างเดียว ล้อที่เหมาะกับการใช้พื้นพรม และ ล้ออเนกประสงค์ที่ใช้ได้ทั้งพื้นไม้และพรม ซึ่งในที่นี้แนะนำให้เลือกล้ออเนกประสงค์ใช้ได้ทั้งพื้นไม้และพรม ซึ่งจะมีมีขายในท้องตลาดทั่วไปและตัวล้อจะมียางเคลือบอยู่เพื่อไม่ให้พื้นเกิดรอยขีดข่วน

 

การเลือกเก้าอี้ทำงาน  ต้องคำนึงถึงโครงสร้างเก้าอี้ด้วย สำหรับโครงสร้าง

เก้าอี้นั้น แบ่งออกเป็น 3 ประเภทคือ 1.โครงสร้างเหล็ก มีน้ำหนักมากที่สุด ทนทาน แต่จะมีข้อจำกัดในการขึ้นรูป ดีไซน์ยาก 2.โครงสร้างไม้อัด โดยขึ้นรูปทั้งตัว แล้วกรุโฟมทับ มักจะเป็นรูปร่างพิเศษดีไซน์สวย 3.โครงสร้างพลาสติก มีน้ำหนักเบาที่สุด แต่ไม่คงทน

 

เมื่อได้เก้าอี้ทำงาน ที่ดีและมีคุณภาพได้อย่างที่ต้องการแล้ว สิ่งสำคัญที่ผู้ใช้ควรต้องรู้คือ วิธีการใช้งานเก้าอี้ โดยเก้าอี้ที่มีแขนเวลาใช้งาน ไม่ควรจะโยกแขนจะทำให้หลวมหรือหักได้ง่าย ขณะที่นั่งและหมุนเก้าอี้ควรระวังของมีคม เพราะอาจทำให้เบาะขาด ผู้ใช้ควรปรับแต่งความสูงของเก้าอี้ให้เข้ากับตัวผู้นั่งเอง นอกจากนี้ สิ่งจำเป็นในการใช้เก้าอี้ให้มีอายุใช้งานยาวนานคือ การดูแลรักษาที่เหมาะสม โดยวิธีการดูและรักษาเก้าอี้ทำงาน  นั้นมีขั้นตอนง่ายๆคือ การใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดทำความสะอาดเบาและชุดขาเป็นประจำ ใช้น้ำยาเคลือบเงา เช็ดถูบริเวณเบาะหนังและขาพลาสติกและหากเกิดปัญหาเบาะชำรุดที่นั่งขาดควรติดต่อส่งซ่อม

 

เก้าอี้ทำงานสุขภาพ ตัวท็อป จัดหนัก จัดเต็มมาทุกฟังก์ชั่นที่จำเป็น ในราคาสุดคุ้มที่คุณไม่อาจหาได้จากที่ไหนอีกแล้ว เก้าอี้สุขภาพ IC-06H ถูกออกแบบมาเพื่อให้รองรับสรีระผู้ใช้งานมาเป็นอย่างดี พร้อมส่วนประกอบต่างๆที่สามารถปรับระดับให้กระชับเข้ากับสรีระผู้นั่งได้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็น หมอนรองคอปรับได้ 2 ทิศทาง, ที่วางแขนปรับได้ 3 ทิศทาง (3D Armrest), ที่นั่งปรับเลื่อนเข้า-ออกได้ ฯลฯ

 

นอกจากนี้ เก้าอี้ทำงานสุขภาพ รุ่น IC-06H ผ่านการทดสอบมาตรฐานคุณภาพการรองรับน้ำหนักบนที่นั่ง และโครงสร้างฐานล้อที่น้ำหนัก 136 กิโลกรัม ทำให้ผู้ใช้งานมั่นใจความแข็งแรง และคุณภาพที่ไอคอนิค คัดสรรมาให้ลูกค้าเป็นอย่างดี รวมไปถึงคุณภาพวัสดุ พนักพิงหลังผลิตจากผ้าตะข่ายคุณภาพดี ระบายอากาศได้ยอดเยี่ยม นั่งทำงานโปร่งสบาย ไม่อับชื้น ที่นั่งผลิตจากโฟมฉีดขึ้นรูปให้สัมผัสที่นุ่มแน่น ใช้งานได้นาน ไม่ยุบยวบ

เก้าอี้ทำงาน, เก้าอี้ทำงานสุขภาพ, เก้าอี้สำนักงานสุขภาพ, เก้าอี้ Ergonomics

เลือกเก้าอี้สำนักงานสุขภาพ อย่างไรให้เหมาะกับสรีระคุณ

เวลาที่คุณนั่งทำงานแล้ว หลังค่อม หรือ ขาลอยจากพื้น ทำให้เกิดอาการชาที่ขาและปวดหลังอยู่บ่อยๆ นั้นเป็นเพราะว่า เก้าอี้สำนักงานทุกตัว อาจจะไม่พอดีสำหรับตัวคุณเสมอไป การเลือกเก้าอี้ทำงานสิ่งแรกที่ควรพิจารณาก่อนคือ “สรีระร่างกาย” ของผู้ใช้ ควรปรับให้มีความเหมาะสมตามแต่ละบุคคลโดยดูจาก ส่วนสูง หรือ น้ำหนัก เพื่อป้องกันปัญหาจากการนั่งที่ผิด  แล้ว วิธีเลือกเก้าอี้สำนักงาน ที่เหมาะกับตัวเราเลือกอย่างไร ?

 

1.เก้าอี้สำนักงาน Size S

เป็น เก้าอี้สำนักงาน ที่มีขนาดเล็ก เหมาะสำหรับคนที่ สูงตั้งแต่ 125 – 158 cm น้ำหนักประมาณ 40 – 58kg เหมาะสำหรับคนที่มีรูปร่างเล็ก จะสามารถนั่งแล้ว เท้าทั้งสองข้างเหยียบพื้นได้พอดีหลังติดพนักพิง นั่งแล้วขาไม่ลอย ทำให้ไม่เกิดอาการชาและปวดหลัง ไม่ควรเลือกเก้าอี้ที่ใหญ่จนเกินไป หลายคนอาจจะคิดว่า การนั่งเก้าอี้ที่ตัวใหญ่ ดูนุ่ม จะนั่งสบาย คุณกำลังคิดผิด เพราะหากคุณเป็นคนรูปร่างเล็กแล้วเลือกใช้เก้าอี้ที่ตัวใหญ่ จะทำให้ ขาลอย องศาในการวางแขนของที่วางแขนผิด หลังไม่ติดพนักพิง ทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานของเก้าอี้ลดลง

 

2.เก้าอี้สำนักงาน Size M

เป็นเก้าอี้สำนักงานที่มีขนาดกลาง เหมาะสำหรับคนที่ สูงประมาณ 158 – 173 cm น้ำหนัก ประมาณ 158 – 173 cm เหมาะสำหรับคนที่มีรูปร่างไม่ใหญ่หรือเล็กจนเกินไป สำหรับบุคคลรูปร่างขนาดปกติ อาจจะทำให้เลือกเก้าอี้ยากขึ้น เพราะ ตัวคุณเองอาจไม่แน่ใจว่า เก้าอี้ที่เลือกไปนั้นพอดีกับตัวคุณหรือไม่ เรามีวิธีการเลือกง่ายๆโดยให้สังเกตุจาก ความกว้างและความสูงของพนักพิง โดยเทียบกับความกว้างของไหล่คุณ ว่าไม่เล็กและใหญ่จนเกินไป สามารถพิงหลังได้พอดี โดยที่เท้าทั้งสองข้างเหยียบพื้นได้พอดี

 

3.เก้าอี้สำนักงาน และ เก้าอี้ผู้บริหาร Size L

เก้าอี้สำนักงาน และ เก้าอี้ผู้บริหารที่มีขนาดใหญ่ เหมาะสำหรับคนที่สูงตั้งแต่ 173 – 192 cm น้ำหนักประมาณ 80 – 120+ kg. เหมาะสำหรับคนที่รูปร่างสูงใหญ่ จะสามารถนั่งแล้ว เท้าทั้งสองข้างเหยียบถึงพื้นได้พอดี และ รองรับน้ำหนักได้ดีกว่าเก้าอี้ขนาดเล็กๆ มีพื้นที่ที่ไม่แคบจนเกินไปสามารถขยับตัวได้แบบสบาย เพราะ เราเข้าใจสรีระคนเอเชีย ทั้งเรื่องของขนาด และ การใช้งาน Modena เรามีเก้าอี้ทุกขนาด เราได้มีการทดสอบ และ ปรับแต่งเพื่อให้เข้ากับสรีระคนเอเชีย มากที่สุดสำหรับคนทุกรูปร่าง มีหลายหลายรูปแบบตามการใช้งาน

 

การนั่งเก้าอี้ทำงานที่ “ สบาย “ ทำให้การการทำงานของคุณ “ Smile “

เก้าอี้ทำงานและเก้าอี้ผู้บริหารจากโมดิน่า เรามีแนวคิดและการออกแบบเก้าอี้เพื่อตอบสนองความต้องการของคนเอเชีย ทั้งการทำงาน และ พักผ่อนคลาย สามารถนำไปใช้ได้ทั้ง ออฟฟิศใหญ่ๆ หรือ แม้แต่ที่บ้านของคุณ เรามีบริการหลังการขาย เราให้ความสำคัญทุกอย่างสำหรับลูกค้า ทั้งเรื่องของการให้ข้อมูล การซ่อมแซม อะไหล่สำรอง ภายใน 48 ชั่วโมง หมดกังวลกับปัญหา หลังไม่ติดผนักพิง นั่งแล้วขาลอย อันเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดอาการชาที่ขา ปวดเมื่อยหลัง จนทำให้ประสิทธิภาพของการทำงานลดลง

 

มั่นใจในคุณภาพกับเรา ไอคอนิคเฟอร์นิเจอร์ | เก้าอี้ทำงานสุขภาพ

บริษัท ไอคอนิคเฟอร์นิเจอร์ จำกัดเป็นผู้ผลิตและจัดจำหน่ายเฟอร์นิเจอร์สำนักงาน ด้วยทีมงานที่มีประสบการณ์มากกว่า 30 ปีในวงการเฟอร์นิเจอร์ ทำให้มีสินค้ามากมาย และหลากหลายประเภทเพื่อตอบสนองต่อความต้องการของผู้บริโภคปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็น เก้าอี้สำนักงาน โต๊ะเอนกประสงค์ โต๊ะทำงาน ตู้เอกสาร และในปัจจุบันไอคอนิค เฟอร์นิเจอร์ยังได้ขยายประเภทสินค้า เพื่อรองรับความต้องการของลูกค้าอันได้แก่ เฟอร์นิเจอร์ภายในบ้าน และเฟอร์นิเจอร์ห้องนอน

 

กว่า 30 ปี ในธุรกิจเฟอร์นิเจอร์สำนักงาน เรามีจุดยืนที่ชัดเจน และให้ความสำคัญกับความแข็งแรงและทนทานของสินค้า ดังนั้น เราจึงเลือกใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพ และคุณสมบัติที่สูงกว่าท้องตลาดทั่วไป เราจึงกล้ารับประกันสินค้าจากไอคอนิคเฟอร์นิเจอร์ว่าใช้งานได้จริง และมีความทนทานต่อการใช้งานของลูกค้าในชีวิตประจำวัน

 

จัดส่งฟรี กทม.และปริมณฑล

บริการจัดส่งภายใน 7-10 วัน*

 

99% ของลูกค้าพึงพอใจในสินค้าและบริการ 

จากประสบการณ์ งานขายที่เราผ่านมาทั้งหมด เราพบว่า 99% ของลูกค้าเราทั้งหมด พึงพอใจในสินค้าและการบริการของเรา 

 

ทีมงานประสบการณ์มากกว่า 30 ปี 

บริหารด้วยทีมงานที่มีประสบการณ์ในวงการเฟอร์นิเจอร์สำนักงานมากกว่า 30 ปี

 

ราคาที่ “ใช่”

ไอคอนิคเฟอร์นิเจอร์ เป็นผู้ผลิตโดยตรง จึงทำให้คุณพบราคาที่ “ใช่” มากกว่าที่อื่น

 

กลับสู่หน้าหลัก  candidcookclick

Comments

comments

Powered by Facebook Comments

More in อื่นๆ

ร้านตัดผม ทองหล่อ

ZHER Thonglor ร้านตัดผม ทองหล่อ

savecyberตุลาคม 14, 2025
massage near me

Muse forestias massage and spa nimman9 chiangmai

savecyberกันยายน 26, 2025
ร้านอาหารทะเล

ชี้เป้าร้านเด็ด “กุ้งเผาอยุธยา” อร่อยมันส์กุ้งทะลัก

savecyberกันยายน 22, 2025
มัทฉะ ใกล้ฉัน

Matcho Project คัดสรรผงมัทฉะคุณภาพสูง เกรดพรีเมียม

savecyberกันยายน 10, 2025
บาร์ ทองหล่อ

BLU Thonglor ดื่มด่ำค่ำคืนใจกลางทองหล่อ

savecyberกันยายน 9, 2025
ร้านตัดผม ใกล้ฉัน

เปลี่ยนลุค เสริมความมั่นใจ ให้กับตัวเอง ZHER Thonglor ช่วยคุณได้

savecyberกันยายน 8, 2025
ร้านทำผม พระราม 3

BORA Beauty Salon Central Rama 3

savecyberสิงหาคม 29, 2025
คลินิกฝังเข็ม

บ้านหมอเหมียวคลินิกการประกอบโรคศิลปะสาขาการแพทย์แผนจีน

savecyberสิงหาคม 28, 2025

Joy Elephant Sanctuary, Chiang Mai (Office)

savecyberสิงหาคม 13, 2025